y esta es mi historia...
¿Dejar el bienestar emocional de tu familia al azar?
Porque tus peques y tú merecéis vivir en un ambiente lleno de amor, conexión y comprensión.
¡Hola! Soy Mairita, psicóloga y creadora de Amaini.
MI MISIÓN ES ENSEÑAR A FAMILIAS Y PEQUES A LLEVAR LA PRÁCTICA DEL MINDFULNESS A SU DÍA A DÍA.
Os ayudo a entender y gestionar las emociones, mejorar el bienestar mental y fortalecer las relaciones de manera sencilla y práctica, sin estrés, sin miedos y con mucho amor.
Cómo he llegado hasta aquí…
Hola, soy Mairita (o Mai para los amigos) de Zaragoza. Desde siempre, mi pasión por la Psicología me ha guiado, enfocándome en el desarrollo emocional, personal y la infancia.
Mi formación abarca Psicoterapias de 3ª Generación, Mindfulness, Gestión Emocional, Psicología Positiva y Coaching para parejas y familias. Además, estoy certificada en Disciplina Positiva para parejas por la PDA y formo parte de la Asociación Aragonesa de Psicopedagogía.
A nivel personal, disfruto de los amaneceres, el té con amigas, las risas en familia, los paseos con mi pareja y explorar nuevos lugares con Hope, mi perro rescatado. Valoro las pequeñas cosas y me encanta ayudar a las personas a descubrir su lado más humano y brillante.
Una experiencia clave fue mi estancia en Londres, acompañando a familias y un peque prematuro. Allí, aprendí a conectar con el mundo emocional de los niños, agregar humor a las rutinas y cultivar vínculos de confianza.
En Amaini, aplico todo lo que he vivido y aprendido para ayudar a familias y peques a encontrar su luz y amor, creando vínculos profundos y significativos. ¡Vamos a convertir cada día en una aventura emocional y divertida!
Cómo Hope y la psicología se fusionaron para crear Amaini
Amaini surge de la fusión entre «Amani» (paz en swahili) y «Mai» (Mairita), reflejando la esperanza, armonía y unidad que busco transmitir.
Mi inspiración principal es Hope, mi perro rescatado a los 5 meses. Ha sido mi mayor maestro, enseñándome la importancia del vínculo seguro y la presencia amorosa.
Con él, he aprendido que el amor, la cercanía y el respeto son esenciales para construir relaciones fuertes, tanto con mascotas como con personas.
Hope me ha enseñado a valorar el presente, establecer límites sin castigos, y la necesidad de cuidar de uno mismo para poder cuidar a los demás. Juntos, hemos practicado la bondad, gratitud y compasión, fundamentales para una vida plena.
Amaini es la esencia de todo esto: un espacio para cultivar vínculos, viviendo en el aquí y ahora, guiados por el amor y el respeto.
Tus próximos pasos
Así es como puedo ayudarte:
